這是Maxine的第56篇文章
提到「整理」你想到什麼？是斷、捨、離？是克服囤積、空間整理之類的？
但是減少物品並不是整理的目的，增加時間和提昇專注力才是整理的真正目的。
所以這一本書，我覺得它是從「源頭」採取根本治療的方式，從心理層面著手去逆轉人生，目的不同，所造成的結果也會不同，我們的生命自由度，取決於「整理力」！
基礎三原則
第一步：三選一
物品三選一，減少物品的數量，只留下最喜歡最常使用的，數量減少，選擇時間也變少，等於節省了時間。
捨不得丟東西的三種心理，自己最常有捨不得丟的心理之一：這個當時花好多錢買的Y⋯⋯但是物品的價格不等於價值，只有使用才能發揮它的功能，有功能才有存在的價值，沒有穿、沒有再使用的東西，我們就丟掉、送掉吧！
很多同性質的物品，三個就足夠使用了，真的不需要太多種，例如鞋子、包包、教材⋯⋯⋯等。減少選項就能勇敢做決定，打破現狀，才能專注在真正該做的事情。
第二步：初速最大化
讓自己在最短時間內開始做一件事，打造一個讓人容易著手做事的環境。決定這個地方要用來做什麼，就依目的擺放必需物品。
用便利貼提醒自己，例如在書桌前的牆壁上貼上【讀書】、【工作】，確定這個地方的用途，而不致於在這𥚃堆積不該在這裡出現的物品。這個我想到《原子習慣–細微改變帶來巨大成就的法則》內提到：行為改變第一步是：「打造環境，創造明顯的視覺提示」把我們的注意力引至我們想要的習慣。
這可以減少找東西的時間、亂丟物品的壞習慣！
第三步：低成本管理=時間變得愈來愈多
管理成本高的物品，不要買，要丟掉，例如：衣服100件，要花工夫整理、維護，就該捨棄減少數量。當一件物品不會帶給你金錢、時間或感動等回饋就要果斷地丟棄，並不再購買。
「這個東西值得我投資時間和金錢嗎？」從這個角度思考，就能夠避免亂花錢增加家中多餘的物品，《花掉的錢都會自己流回來》説的也就是如何用錢？把錢投資到哪𥚃也是決定錢會不會流回來的關鍵。
添購新品的訣竅
我想到自己最常爆炸的衣櫥鞋櫃，減少數量的秘訣：
1、選出自己最適合最喜歡的服裝風格，只買符合自己風格的衣服，決定自己主題色（最多3～5種）
2、只買基本色（黑、白、灰）最多再加上牛仔、卡其、軍綠這些色系。
3、簡約設計、不退流行、合乎身型、材質好、可以有不同搭配方式的款式。
4，限制衣架的數量。
減少物品並不是整理的目的，增加時間和提昇專注力才是整理的真正目的。
整理先從整理腦袋開始思考，思考自己「想過什麼樣的人生」、「真正想做的事情」、「希望自己未來是什麼樣子」這様的方向決定自己需要的物品。
減少物品七大提問法
提問一：假如丟掉，我還會再買一個嗎？（重買思考法）
提問二：長期旅行我會帶什麼去？（旅人思考法）
只留下真正需要的物品
提問三：如果有人要跟我買，我會賣嗎？（網路拍賣思考法）
「願意賣出的物品=不需要的物品」
提問四：假如再回到那一天，我還是會買嗎？（時光旅行思考法）
提問五：如果我有用不完的錢，會買這個嗎？（富翁思考法）
不再妥協，讓生活中充滿最棒的物品。
提問六：只要忍住不買這個幾次，就能買想要的東西？（轉換成想要的東西思考法）
提問七：過了三、五、十年，我還需要嗎？（長遠思考法）
追溯過去，了解自己的價值觀和思考習慣，了解自己，用長遠思考法看清到底是否需要某個物品。
每天七個整理習慣
習慣一：一進二出。
買一個丟二個
習慣二：一日一捨。
讓自己習慣把不需要的物品送人。
習慣三： 5秒內物歸原處。
習慣四：六成收納規則。
使用擺飾收納法，而非把物品收到收納櫃內，這樣就可以減少家中物品。
習慣五：限制數量。
聚集少量且品質良好的物品，便能創造宛如飯店的一體感。
習慣六：照片暗示法。
徹底整理完畢，拍照，實踐照片暗示法。
習慣七：自然而然乾淨、整齊的活用小技巧。
香氣制約：在容易變亂的地方，點上給你潔淨印象香味。
設置聚光點：在家中設置一個「聖域」，隨時保持乾淨的狀態。
若則計劃法：「假設發生X狀況(動機），就要做Y(任務）」養成順手打掃的習慣。例：刷完牙都要擦擦鏡子，上完廁所都要刷刷馬桶。
整理力=迎向自己想過什麼樣的人生之路
此外，以下二本也很推薦一起入手，你的未來會更美好
想看電子版，點這裡，《原子習慣–細微改變帶來巨大成就的實証法則》電子版
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